Speaker:  Marius Boesch 

Workshop in Deutsch

Workshop Inhalte:  

Im Workshop behandeln wir das Thema Coaching im Spitzensport. Wir beleuchten in erster Linie die praktische Anwendungen von Coaching-Formaten zur Beeinflussung des Emotionalen Zustandes von Einzel-Sportlern und Mannschaften.

Was ist Mentale Stärke und wie wichtig ist diese für den Erfolg eines Sportlers?

-        Anteil der Mentalen Stärke am Erfolg eines Sportlers

-        Definition der Mentalen Stärke

-        Situationen, in welcher die Mentale Stärke besonders wichtig ist

Wie kann ein Coach einen Sportler auf dem Weg zu Spitzenleistungen unterstützen?

-        Stille, Fokus und Kraft: die drei Kernzustände eines Spitzensportlers

-        Zustände induzieren und verankern.

-        Rituale für Einzelsportler und für Mannschaften

Die wichtigsten Coaching-Interventionen in der Anwendung mit Sportlern:

-        Träume, Visionen und Ziele: der Traum lebt und inspiriert

-        die Zeitlinie: was wäre den im besten Fall bis  in 5 Jahren möglich 

-        Stille, Kino-Technik, Vorbilder, Best-Of Movies, Kette des Vertrauens, Power-Move uvm.

Ziele des Workshops:  

Die Teilnehmer

-        kennen das Konzept von "Stille, Fokus und Kraft" im Spitzensport

-        sehen Möglichkeiten, wie sie Coachees auf dem Weg zu Spitzenleistungen begleiten

-        wenden Interventionen in Ihrem Coaching-Alltag an

Nutzen

Die Teilnehmer

-        erkennen die Parallelen zwischen Spitzenleistungen im Sport und anderen Bereichen

-        lernen, wie Sie ausgewählte Coaching-Formate aus dem Spitzensport auch in anderen Situationen einsetzen könne

-        erhalten mehr Klarheit und  Sicherheit bei der Durchführung von Coaching-Interventionen

-        werden inspiriert, Coaching-Prozesse individuell zu gestalten und in neuer Form zusammen zu fügen

Diese ICF-Kernkompetenzen stehen im Zentrum: 

• Bewusstsein schaffen
• Handlungen entwerfen
• Ziele planen und setzen
• Fortschritte managen